Mi Blog de comida
RecETAS, TRUCOS, & MAS
Pokebowl refrescante de verano
Refresca tu verano Con un pokebowl saludablePor Ana: Ingredientes: 1 taza de arroz integral o quinoa (cocido y enfriado) 150 g de salmón fresco (o tofu para opción vegana) 1/2 aguacate en rodajas 1/2 taza de mango en cubos 1/4 taza de edamame cocido 1 zanahoria...
Açai: la perla del Amazonas
AçaiLas bayas de Açai contienen muchos antioxidantes, grasas saludables y fibra. Su composición nutritivas las convierte en un complemento excelente en una dieta saludable. Os resumo aquí el artículo de Healthyline. Inroducción ¿Que es el Açai?Por Healthyline: ...